Дженифер Лопез
Сандра Баллок
Джесика Альба
Лана Дель Рей
Ирина Шейк
Почему он
наборов керамической облицовки для кухни
Условия для полета на монгольфьере
певица Нюша
дженнифер энистон хэллоуин
джессика альба дети
том круз
лили аллен
   Звезды и знаменитости » Википедия звезд »

Как худела Юлия Куварзина

Звездные профессии
Почему он
уличная мода 2017
наборов керамической облицовки для кухни
Условия для полета на монгольфьере
одежда из полиэтилена
певица Нюша
Особенности отношений

/var/www/starkad/data/www/svezda.ru/wp content/uploads/2015/05/150513 Юлия Куварзина

Проблема лишнего веса актуальна для звезд ничуть не меньше, а иногда и больше, чем для обычных людей. Ведь от их привлекательного внешнего вида, зависит их популярность.

В стремлении похудеть и сохранить красивую фигуру, звезды шоу-бизнеса покупают различные жиросжигатели. Эти препараты являются отличным дополнением к занятиям спортом. Они уменьшают аппетит, ускоряют метаболизм и способствуют более быстрому похудению.

Одной из наиболее впечатляющих историй похудения является история Юлии Куварзиной. Она является одной из немногих звезд отечественного кино, которая стала популярной не только благодаря таланту, но и своему весу. Однако и ей со временем пришлось садиться на диету, поскольку лишний вес грозил серьезно отразиться на здоровье. После рождения ребенка, и без того пышные формы Юлии стали еще объемнее: при росте 165 см. она весила ни много, ни мало – 90кг.

Свой путь к красивому и стройному телу, актриса начала с посещения и консультация «звездного» диетолога Маргариты Королевой, которая разработал для нее целый комплекс для похудения.

Рацион и режим питания, разработанный для актрисы, был такой:

1. Каждое утро, до еды, Юлия пила по столовой ложке оливкового масла.

2. Весь дневной рацион был разделен на 5-6 порций, каждая из которых была не более 250гр. Последний прием пищи – в 19.00.

3. Категорически исключались алкоголь и сладости.

4. Изредка разрешалось побаловать себя кусочком шоколада.

5. Основная часть рациона – белковая пища. Остальное – фрукты и овощи.

6. Занятия спортом – минимум 3 раза в неделю. Дополнительно необходимо было ходить в сауну и делать массаж.

Такой режим позволил актрисе сбросить 26кг за 3 месяца.

Добавила Людмила Мальченко 13 - мая - 2015


Оставить комментарий

мода на сумкихайден панеттьериJennifer GarnerTom Kaulitz
Одри ТатуШон ПеннKaley CuocoShiloh Jolie-Pitt
Гвен СтефанииСет ГринFelicity HuffmanCraig David
Шеней ГраймсЛора ЛуиMaksim ChmerkvskiyJane Levy
Уилл СмитБрэд ПиттChris EvansJemima Kirke
error: Content is protected !!
Яндекс.Метрика