Ирина Шейк
Николь Шерзингер
Сандра Баллок
Сара Джессика Паркер
Селена Гомес
Почему он
наборов керамической облицовки для кухни
Условия для полета на монгольфьере
певица Нюша
дженнифер энистон хэллоуин
джессика альба дети
том круз
лили аллен
   Звезды и знаменитости » Википедия звезд »

Знаменитости и йога…

Звездные профессии
Почему он
уличная мода 2017
наборов керамической облицовки для кухни
Условия для полета на монгольфьере
одежда из полиэтилена
певица Нюша
Особенности отношений

znamenitosti-v-jogeКаждая Celebrity имеет свой секрет обворожительности и хранит его за семью печатями. И, тем не менее, простым смертным известно, что эталон женской красоты и молодости – Мадонна, держит себя в форме с помощью йоги.

Результат, можно сказать, на лицо, притом, в самом прямом смысле. День йоги во всем мире празднуется во второе воскресение сентября.

В этот день множество красавиц, посетив бесплатное праздничное занятие, дает себе непоколебимую клятву заниматься йогой постоянно и к старости выглядеть, как та же Мадонна. Но уже во второй понедельник сентября, или, максимум, пятницу клятва безбожно нарушается, ведь самый мощный стимулятор – это лень.

Но вернемся к Мадонне. Она – профессиональный йог. Каждый день звезда уделяет занятиям по 3 часа. Притом, знаменитая дива выбрала одно из самых тяжелых направлений в йоге — аштанга-йогу. Это самая динамическая версия, движения в ней чередуются с неимоверной скоростью, нужно выдерживать дыхательный ритм, организм получает максимальную нагрузку.

Но и вместе с тем, получает колоссальный заряд энергии, насыщается кислородом, прорабатывается каждая мышца, каждый сустав. Тело после напряженной тренировки выглядит не уставшим, а здоровым и цветущим. Сама знаменитость постоянно признается в своей искренней любви к йоге, даже зависимости от занятий. Говорит, что это смысл ее жизни.

Может быть потому и меняет Мадонна регулярно личных молодых тренеров, один из которых даже умудрился занять место не только в зале, но и в сердце певицы. Правда, ненадолго. Смысл жизни, он такой. Его разнообразить нужно, подпитывать.

Добавила Людмила Мальченко 5 - июня - 2014


Оставить комментарий

Наоми УоттсКрис ЗилкаDJ QuallsOctavia Spence
Роберт ПаттинсонГвинет ПэлтроуPoppy DelevingneEliza Dushku
Мэттью МакКонахиШерMaksim ChmerkvskiyP Diddy
Роман ДориакКрис РокGerard PiqueAdrien Brody
Мишель ПфайфферНаращивание волосHillary DuffKatherine Heigl
error: Content is protected !!
Яндекс.Метрика